Heb jij weleens last van angstige momenten, somberheid of onzekerheid? Dan is het belangrijk om snel de juiste hulp te vinden. Onze GZ-psychologen in Deventer kunnen je helpen om je weer goed te voelen door bewezen psychologische methoden te gebruiken.
Op deze pagina lees je over welke behandelingen wij binnen de basis GGZ aanbieden, hoe je deze behandelingen vergoed krijgt en hoe wij te werk gaan. Wil je direct met ons in contact komen? Dat kan gemakkelijk door ons te bellen of je gegevens achter te laten in het contactformulier onderaan de pagina.
Welke GGZ behandelingen worden vergoed?
De meeste behandelingen binnen de Basis GGZ worden gedeeltelijk of volledig vergoed vanuit de basisverzekering. 2eXplore heeft contracten met verschillende zorgverzekeraars, waaronder Zilveren Kruis, VGZ, DSW en ASR. Dit betekent dat je behandeling vaak volledig vergoed wordt, met uitzondering van het eigen risico.
Let op: voor sommige zorgverzekeraars geldt een plafond voor de vergoeding, dus het is belangrijk om je zorgpolis te controleren voor details over de dekking. Als we geen contract hebben met je zorgverzekeraar, wordt de behandeling mogelijk gedeeltelijk vergoed, afhankelijk van je polis.
Ons advies? Neem eerst contact op met je zorgverzekeraar om te kijken wat je vergoed krijgt. Hierdoor kom je niet voor verrassingen te staan en kunnen we ons focussen op jouw herstel.
Wat betekent Basis GGZ?
Basis GGZ (Generalistische Basis Geestelijke Gezondheidszorg) is bedoeld voor mensen die lichte tot matige psychische klachten ervaren. Het doel van Basis GGZ is om deze klachten effectief te behandelen zonder dat een zware en langdurige behandeling noodzakelijk is.
Bij 2eXplore richt ons team van ervaren GZ-psychologen zich op het behandelen van klachten zoals:
- Angstklachten (zoals paniek, fobieën, sociale angst)
- Stemmingsklachten (somberheid, depressieve gevoelens)
- Negatief zelfbeeld (onzekerheid, faalangst)
- Traumagerelateerde klachten (na een ingrijpende gebeurtenis)
- Psychosomatische klachten (lichamelijke klachten met een psychische oorzaak)
- Levensfaseproblemen (zoals rouwverwerking of omgaan met verandering)
Behandelmethoden binnen de basis GGZ
Bij 2eXplore werken we met verschillende behandelmethoden die bewezen effectief zijn voor diverse psychische klachten. De belangrijkste behandelingen die we aanbieden zijn:
Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
CGT richt zich op het veranderen van negatieve gedachten en gedragingen die bijdragen aan psychische klachten. Het doel is om te leren hoe je gebeurtenissen anders kunt interpreteren, zodat je gevoelens en gedrag positiever worden.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
EMDR is een therapie die zeer effectief is voor mensen met trauma’s. Het helpt bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen zoals een ongeluk, verlies of geweldservaringen.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
ACT helpt je om ongemakkelijke gevoelens en gedachten te accepteren, zodat je je kunt focussen op de dingen die écht belangrijk voor je zijn. Het leert je om je aandacht te richten op je waarden en doelen, in plaats van te vechten tegen onvermijdelijke gedachten en gevoelens.
Interpersoonlijke Psychotherapie (IPT)
IPT is vooral effectief bij depressieve klachten. Het richt zich op het verbeteren van relaties en het omgaan met veranderingen in sociale netwerken, wat vaak een grote invloed heeft op psychische gezondheid.
Hoe werkt de behandeling bij 2eXplore in Deventer?
Bij 2eXplore beginnen we altijd met een intakegesprek, waarin we je klachten en achtergrond in kaart brengen. Op basis van dit gesprek stellen we een persoonlijk behandelplan op, afgestemd op jouw wensen en behoeften.
Na het intakegesprek starten we zo snel mogelijk met de behandeling. Er is geen wachttijd tussen de intake en de start van de therapie, en we hanteren korte wachttijden voor nieuwe cliënten – meestal kun je binnen twee weken starten.
Afspraak maken in Deventer
Bij 2eXplore staan we voor toegankelijke en praktische psychologische zorg die zich richt op jouw toekomst. Ben je op zoek naar een psycholoog in Deventer voor behandeling in de Basis GGZ? Neem dan gerust contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek. Wij helpen je graag verder.
E-mail: info@2explore.nl
Telefoon: 06 204 521 03